Тонус

Уже 3 месяца посещаю фитнес-клуб «Тонус»! Со спортом всегда была на Вы, не дружила с ним вообще никак. Теперь жизни своей не могу представить без занятий. Как сказала моя тренер, спорт дисциплинирует, и это правда! Пью воду, слежу за питанием и временем приема пищи. Очень рада, что появился этот клуб у нас в Володарском районе, расположен очень удобно. Безумно рада, что здесь только персональные тренеры, т е индивидуальный подбор тренировок, учёт всех моментов — питания, состояния после тренировок, нагрузки при занятиях. Все девочки-тренеры внимательные и общительные (что немаловажно!)) Я попала к Наталье — магапозитивному человеку. Всегда внимательно следит за выполнением упражнений, корректирует, объясняет. А главное, спрашивает, что кушала))) Думаю, именно поэтому уже видны первые результаты!)) С Наташей сразу нашли общий язык!

P.s Никогда не думала, что мне настолько понравится спорт! Но я уже подсела))